52151B6F-E1ED-4DCC-ADC0-86546BB76911 Created with sketchtool. 7F3D9EE3-ADF7-45C1-AB94-78A518DAACB5 Created with sketchtool.
83EB849E-4718-4C86-BE47-BE20EA3E028F Created with sketchtool.

Блог Tele2

Наш путеводитель по миру девайсов, гаджетов и аксессуаров. Рекомендации, обзоры и сравнения устройств, а также полезные советы и прочие актуальные темы!

Блог Tele2

Как выйти из ступора
Опубликовано:
Обновлен:
Автор:
blokk

Так бывает: садишься за компьютер, набираешь первое слово… И на этом всё. Ни одной мысли. Иногда даже первое слово – проблема. Такая в голова пустота. Пытаешься и так и сяк, бездумно пялишься на экран – бесполезно.

Может, это болезнь?

Да нет, всё не так страшно. У этого состояния даже есть свое название: writer’s block. Причем чем опытнее писатель, тем мощнее у него блокировка. Профессиональные авторы могут месяцами пребывать в этом состоянии. Просыпаются утром, садятся за работу и… ничего. Полный ступор. Ничто не вдохновляет – ни экран компьютера, ни чистый лист бумаги. Хоть караул кричи.

А ведь надо срочно написать статью или хотя бы заметку. Сдать сочинение учителю. Отправить по э-почте письмо, которое может кардинально изменить всю жизнь. И нет времени на раскачку: в противном случае придется проходить повторно курс или распрощаться с хорошим местом работы.

Надо что-то делать, но что?

По счастью, из ступора, или творческого кризиса, можно найти выход. Нужно только знать пару приемов, да скачать парочку приложений, которые взбодрят мозг и откроют родники вдохновения. Начнем с приемов.

Первый прием настолько очевиден, что язык не поворачивается назвать его чудодейственным. Но почему-то о самых простых и очевидных вещах напрочь забываешь в первую очередь. И они ни за что не придут на ум, когда в них больше всего нуждаешься.

Движение

Да-да, именно так. Погуляйте хотя бы полчасика. Сходите на тренировку, побегайте, позанимайтесь с гантелями. Можете порубить дрова или убрать хлам с заднего двора. Короче, разомнитесь. Как говорится, в здоровом теле – здоровый дух. И в этом, вроде бы, банальном выражении гораздо больше смысла, чем кажется на первый взгляд.

Не верите, что движение помогает? А вы попробуйте!

В следующий раз, когда не сможете выжать из себя ни строчки, сразу приступайте к физической нагрузке. Некоторые просто начинают танцевать. Врубают Spotify (или какое-то другое приложение, у меня, например, сейчас в приоритете SomaFM) и начинают ритмично подпрыгивать, чтобы кровь поскорее прилила к голове и разбудила мозговые извилины.

Если это не помогает, тогда попробуйте другой прием…

Фэн-шуй

Эта китайская практика известна уже несколько тысячелетий. Она помогает жить в гармонии с окружающим миром. Больше я о ней ничего не знаю, но она действительно помогает выйти из писательского ступора.

Смените место, где вы обычно работаете. Если до сих пор вы сидели в этом углу, переберитесь в другой. Или перейдите в соседнюю комнату, если это возможно. Или даже в другое строение. А еще можете отправиться в кафе – вот где полно вдохновения.

Но как быть, если времени в обрез, а до ближайшего кафе полчаса хода или оно вообще закрыто? Мы живем в век технологий – просто скачайте себе приложение, которое окружит вас приятными звуками кафе. Если Магомет не идет в кафе, то кафе приходит к Магомету.

Coffitivity – это удобное приложение предлагает на выбор разный звуковой фон. Я использую его почти каждый день. В данный момент, например, из моих наушников доносится шум какого-то парижского кафе. Меня это вдохновляет и, возможно, освободит от писательской блокировки и вас. Существуют и другие подобные приложения, например, CoffeeAM.

Как, и фэн-шуй не помог? Значит, попробуем следующий прием. Но о нем я напишу в другой раз, если, конечно, – ха-ха-ха – меня не одолеет писательский ступор.

Автор
Михкель Рауд
Михкель Рауд
Михкель Рауд
Михкель откровенно признается, что зависим от гаджетов. А как известно, признание – первый шаг на пути избавления от любой зависимости. Собственно, этим и занимается Михкель в блоге Tele2, рассуждая о разных «яблочных» устройствах и коммуникационных технологиях.