А вы когда-нибудь задумывались, с какой, собственно, точностью ваш модный фитнес-трекер считает шаги, замеряет пульс и пройденное расстояние? Если, да, то эта статья для вас, а если нет –всё равно ее прочитайте. Может, и у вас когда-нибудь на руке появится этот умный гаджет.

Итак, позвольте представить нашего главного героя: Huawei Color Band A2. Как видно из названия, у него цветной ремешок, и в нашем конкретном случае он светло-зеленый. Красивый? Даже очень. И если бы я был женщиной, то, наверное, долго размышлял бы, что лучше надеть – этот браслет или серьги. Ремешок приятный на ощупь, есть еще красный и черный.

Теперь по делу. Почти дюймовый экран (мог бы быть, конечно, и поярче), пульсометр, счетчик шагов, а еще вибрационные уведомления о звонках (очень удобно!), отслеживание физической активности и мониторинг сна. Для начала я закачал в свой Samsung S9 приложение Huawei Health, подключил браслет к телефону, указал свои физические данные – и вперед, к активной жизни!

Доверяй, но…

Пока всё основано на доверии. Но могу ли я доверять этому китайскому гаджету и тому, что он расскажет обо мне? Сейчас проверим. А в качестве эталона возьмем спортивные часы Polar M400 с отдельным датчиком пульса. Точность изделий Polar научно доказана, и ее за глаза хватит среднему любителю спорта, если, конечно, он не собирается разбрасываться тысячами евро.

Приступаем к активной жизни

Недолго думая, я нацепил на левую руку двое часов – М400 и Color Band A2. Представляю, какую рожу скорчит Женя Фокин, но во имя науки я готов многое терпеть, даже насмешки и недоуменные взгляды коллег. Эксперимента ради отправился на работу пешком. По прибытии на место А2 показал 6600 шагов, М400 – 6200. Разница в 400 шагов. А2 оказался щедрее.

В офисе я тоже не сидел на месте: пришлось побегать. Вечером в том же темпе вернулся домой. А2 с размахом оценил мою физическую активность и засчитал мне 16 598 шагов, М400 был по-прежнему скуп – 15 259 шагов.

Активность набирает обороты

Однако на этом мои физкультурные подвиги не закончились. Я схватил велосипед и помчался на тренировку. Футбольную. Посмотрим, как А2 справится с этим суровым испытанием, ведь во время беготни по полю за пульсом особо не уследишь. Умный гадждет предложил мне на выбор три спортивных режима: бег, активную ходьбу и езду на велосипеде – я выбрал бег. У М400 был предусмотрен отдельный футбольный режим.

Футбол закончился, и я вернулся домой. Что же мои верные помощники? А2 успел подсчитать, что я тренировался 82 минуты и за это время пробежал 5,57 км со средним пульсом 143 удара в минуту, сделал 7803 шага и потратил на всё про всё 348 ккал. Что? Какие-то 348 килокалорий за более чем часовую тренировку? Да быть такого не может! Я же там выкладывался по полной.

Пусть М400 нас рассудит. Время – то же. Ага, дистанция пробега меньше – 3,44 км, средний пульс больше – 162 (что ближе к истине: тренировка была напряженной), да и расход энергии ожидаемый – 1487 ккал. Количество шагов М400, к сожалению, не фиксировал, но я сам подсчитал на калькуляторе – получилось 11 452 шага. Допустим, несколько сотен можно запросто вычесть, ведь подсчеты я уже делал дома. Но всё равно остается разница где-то в 3000 шагов. Многовато будет. Что-то расщедрился мой М400. Ладно, на длину дистанции можно вообще не обращать внимания. Она определяется с помощью GPS, а маневры на футбольной площадке отследить достаточно сложно. Что касается А2, то он определял расстояние по длине моего шага.

Момент истины

Вечер провожу на диване. А2 показывает, что я проделал за день 26 092 шага, М400 уверен – что только 23 711 шагов. Почему-то хочется верить последнему, даже если бы А2 выиграл все промежуточные этапы.

Проверяю напоследок пульс. А2 показывает 70 ударов в минуту (видно, я еще не отошел от тренировки), нагрудный датчик М400 – 65. Расхождение в рамках допустимой погрешности. Следует помнить, что замеряя пульс с А2, нужно находиться без движения. В противном случае результат может значительно колебаться (частота пульса определяется с помощью светового сенсора, фиксирующего кровоток). И вот он момент истины – когда я дошел до этих строк, показания обоих устройств наконец-то совпали. 66 ударов в минуту. Ура!

Испытание бегом

Однако тестирование фитнес-трекера нельзя считать полным без бега. Поэтому на следующий день я добавил к своему обычному пешеходному рациону 34-минутную пробежку. С какими результатами? По данным А2, за это время я покорил дистанцию в 2,86 км, проделал 4005 шагов и израсходовал 274 килокалории, средний пульс – 153 удара в минуту. Похоже на неспешную прогулку. М400 оказался ближе к реалиям – и я беру за основу его показания: 6 км, 5622 шага, 526 килокалорий, средний пульс – 149. Судя по моему опыту, так, пожалуй, и есть.

По общему количеству шагов второй день закончился со счетом 17 154 : 16 949 в пользу Polar, но, как видите, с минимальной разницей.

Зарядка

Как утверждает Huawei, аккумулятор емкостью 95 мАч, от которого питается А2, продержится без подзарядки 9 дней. И это похоже на правду. То есть заряжаешь свой гаджет в воскресенье и всю неделю в ус не дуешь. В холодную погоду он, конечно, будет разряжаться быстрее. Правда, тут есть одно маленькое но. Для зарядки используется специальная подставка с магнитными коннекторами, и если она вдруг куда-то подевалась – всё, прощай праздник!

Я испытал это разочарование на собственном опыте, когда отправился в дальнюю поездку, а аксессуар оставил дома. С обычным USB-кабелем здесь делать нечего. В целом же зарядка занимает около полутора часов. Как раз можно посмотреть какой-нибудь фильм по ТВ, чтобы время не пропадало даром.

Подведем итоги

Итоги, конечно, так себе. Спортивные часы, разумеется, справились с задачей лучше. Однако не будем забывать, что умный браслет еще много чего умеет, да к тому же почти на порядок дешевле. Хотя для контроля над спортивной деятельностью я бы всё же порекомендовал использовать спортивные часы или тот же смартфон – результаты будут точнее.

А вот для общей оценки повседневной физической активности А2 вполне сгодится. При наличии одного измерительного прибора показания, пусть даже неточные, можно анализировать, сравнивать и делать какие-то выводы. Ну а если учесть, что у этого фитнес-трекера есть еще функция часов и прочие прибамбасы, то он стоит тех 39 €, за которые его можно купить в представительстве Tele2.

P.S. Чуть не забыл, браслет не только показывает время и дату, но еще проводит мониторинг сна, но тут уже сложно оценить, с какой именно точностью.

P.P.S. Душ выдерживает, но в бассейн я бы его всё-таки не взял.